オンライン講座 ハーブのある暮らし[ネトル]

¥ 2,500

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こちらのワークショップはZoomを使用したオンラインでの開催になります。
ニックネーム、顔出しせずに参加することも可能です。


【ハーブのある暮らし】
毎回ひとつのハーブをテーマに、楽しく、時に美味しいワークショップです。こちらのワークショップでは、季節にオススメのハーブやスパイスの暮らしへの取り入れ方をお伝えしています。様々なハーブやスパイスの特徴・効能を学び、クラフト(化粧水、ハンドクリーム)やお料理を体験出来ます。暮らしに植物の恵みを取り入れ、ご自身やご家族の心身の健康維持に役立てましょう。



【講座内容】
今回は血液をキレイに、体質改善にも有効だといわれるネトルがテーマ。ハーブの効能や暮らしへの取り入れ方を学びつつ、ネトルを使ったふりかけを作ります。ハーブのふりかけ⁉︎そう思う方も多いでしょうが、ご飯にも、炒め物、お好み焼きなどにもおすすめです。味でいうと、ポテトチップスののりしお味のような感じでしょうか。あっという間に作れてしまうので常備しておくと便利です。他にも、お料理への取入れ方などを紹介する予定です。


【開催概要】
▶︎日時
LIVE配信:11月22日(日)10:00~11:00(60分)
アーカイブ配信:11月22日(日)14:00~ 24日(火)23:00まで
LIVE配信をご受講できなかった方、また再度視聴したい方は、アーカイブ配信にてご視聴いただけます。

▶︎参加資格:zoomミーティングを使用した参加にご対応可能な方

▶︎資材について
[ワークショップで使用する材料について]
開催1週間前頃までに、ワークショップ用の下記材料をご指定の住所にお送りいたします。
・ドライハーブ(ネトル)
・ハーブティー

[各自ご用意いただくもの]
視聴後お作りいただいても結構です。その場合は、筆記用具のみご用意ください。
・削り節 大さじ3〜(使用しなくてもOK)
・黒ゴマ、白ゴマ、エゴマなど 小さじ2〜
・塩(岩塩、海塩 お好きなも) 小さじ1〜
・保存容器や袋(完成したふりかけを保存する用)
・すり鉢、すりこぎ(ボールやのし棒、スプーン、ビニール袋でも可、電動ミルでもOK)
・大さじ、小さじ (スプーンでも可)
・キッチンペーパー、ウエットティッシュなど(必要に応じて)
・筆記用具など



【受講方法】
Zoomを使用したオンライン講座です。アプリのダウンロードとZoomへの事前登録をお願いいたします。
詳しくはこちら ↓
オンライン講座ご受講の流れ
https://m.amebaownd.com/#/sites/474520/posts/editor/11266433